Speer & Speer Hypnose - Selbstbewusstsein – Zufriedenheit - Mentales Stärken
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Wofür Hypnose?

Stefan Speer, Hypnose, Oldenburg

Wofür Hypnose

rauchfrei durch Hypnose

Rauchfrei

Wohlfühlgewicht, abnehmen mit Hypnose, Speer, Oldenburg

Wohlfühlgewicht

Stressfrei, Stressbewältigung, Hypnose, Speer, Oldenburg

Stressfrei

Selbsthypnose, Hypnose, Speer, Oldenburg

Selbsthypnose

Frei von Angst und Panik, Hypnose, Speer, Oldenburg

Frei von Angst und Panik

Persönliche und berufliche Krisen überwinden mit Hypnose, Speer, Oldenburg

Krisen überwinden

Rauchfrei

Freiheit genießen ohne Zigaretten
Für mehr Lebensfreude ohne Zigaretten. Die Hypnose hilft Ihnen dabei, das Rauchen loszulassen und keinen Drang mehr nach Zigaretten zu verspüren. Das Programm besteht aus zwei Sitzungen:
  • Information, Hypnosesitzung und Erlernen einer Selbsthilfetechnik (ca. zwei Stunden)
  • Reflexion und Vertiefung (ungefähr eine Woche nach der Hypnosesitzung, ca. eine Stunde)
Preis: € 300,-

Weitere Infos

Fragebögen und eine Dokumentation der Selbsthilfetechnik runden das Programm ab.

Für mehr Informationen besuchen Sie eine unserer Infoveranstaltungen oder kontaktieren Sie uns.
"Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich zu leben."
Albert Einstein

Wohlfühlgewicht

Für ein Gewicht, das zu mir passt
Wohin wollen Sie? Wie möchten Sie aussehen? Wie möchten Sie sich fühlen? Diese Fragen stehen am Anfang unserer Sitzungen. Weg von der Waage, hin zum Wohlfühlen im eigenen Körper.
  • In der Hypnose wird das Unterbewusstsein zum Verbündeten dieser Ziele, denn allein mit Willenskraft ist eine dauerhafte Gewichtsreduktion nicht erfolgreich zu erzielen.
  • Befreien Sie sich von negativer Selbstsabotage und hinderlichen Glaubenssätzen, wie „Ich halte das sowieso nicht durch.“ oder „Ich muss Essen nur ansehen und schon nehme ich zu.“
  • Erlernen Sie eine effektive Selbsthilfetechnik, wenn negative Gefühle alte Muster hervorrufen.
Wir unterstützen Sie dabei, frei zu werden von zwanghaften Ess-Gedanken und stattdessen die Handlung Essen als Genuss und Lebensfreude erleben zu können.

Sie können wählen

Gesamtpaket: € 480,- beinhaltet
  • 6 Hypnosesitzungen (jeweils zwischen 60 und 120 Minuten, Zeitraum: maximal innerhalb von sechs Monaten)
  • Betreuung auf einem Medium Ihrer Wahl (WhatsApp, Skype, Telefon o.ä.)
  • Regelmäßige Motivations-Tipps
  • Abschlussgespräch zur Nachhaltigkeit und Verfestigung des Erreichten
Starter-Paket: € 300,- beinhaltet
  • 3 Hypnosesitzungen (jeweils zwischen 60 und 120 Minuten, Zeitraum: innerhalb von maximal 3 Monaten)
  • Betreuung auf einem Medium Ihrer Wahl (s.o.)
Nachrüsten auf Gesamtpaket: € 210,-

Weitere Infos

Fragebögen zum Thema „Ihre Motivation Richtung Wohlfühlgewicht“, Ernährungs- und Wohlfühltagebuch

Für mehr Informationen besuchen Sie eine unserer Infoveranstaltungen oder kontaktieren Sie uns.
"Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens."
Mahatma Gandhi

Stressfrei

Tiefenentspannung mit Hypnose
Mittels Hypnose führen wir Sie in einen tiefen-entspannten Zustand. Die Entspannung selbst kann schon hilfreich und entlastend wirken, in jedem Fall ist sie aber eine sehr gute Voraussetzung für die direkte Arbeit mit dem Unterbewusstsein. In der Entspannung treten Ängste und Sorgen zurück und erlauben eine Fokussierung auf das gewünschte positive Ziel.
Preis: € 70,- je Einzelsitzung (60 Minuten, danach Abrechnung im 15-Minuten-Intervall) oder besuchen Sie einen Kurs zur Stressbewältigung.

Weitere Infos

Für weitere Termine und Kosten setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.

Für mehr Informationen besuchen Sie eine unserer Infoveranstaltungen oder kontaktieren Sie uns.
"Es gibt wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen."
Mahatma Gandhi

Selbsthypnose

Hilfe zur Selbsthilfe
Erlernen Sie die Fähigkeit, sich selbst in einen Zustand der Hypnose zu versetzen. In diesem Zustand können Sie körperliche Selbstheilungskräfte aktivieren, einfach nur entspannen oder sich zielorientiert mit persönlichen Themen beschäftigen.

Nicht immer benötigen wir therapeutische Hilfe, um innere Konflikte zu lösen. Wer die Methode der Selbsthypnose beherrscht und ihre Prinzipien verstanden hat, kann sich in Krisensituationen selbst wunderbar unterstützen.

Wir zeigen Ihnen hier einen sehr aktiven Weg zu einem „selbstbestimmten Leben“, in dem Sie vom Opfer zum Gestalter werden.

Preis: € 70,- je Einzelsitzung (60 Minuten, danach Abrechnung im 15-Minuten-Intervall) oder besuchen Sie einen Kurs zur Selbsthypnose.

Weitere Infos

Selbsthypnose – Entspannung in der Gruppe
In einer Kleingruppe lernen Sie, wie Sie sich möglichst rasch in einen entspannten „Trance-Zustand“ versetzen. Übung macht dabei den Meister! Dieser Zustand fördert nicht nur körperliche und seelische Entspannung, sondern unterstützt Sie dabei, persönliche Themen mit der Kraft des Unterbewusstseins effektiv zu bearbeiten.
Gerne können Sie auch in einen laufenden Kurs "hinein schnuppern“.

Für mehr Informationen besuchen Sie eine unserer Infoveranstaltungen oder kontaktieren Sie uns.
"Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab."
Mac Aurel

Frei von Angst und Panik

Selbstbestimmt und lebensfroh
Hypnose ist eine anerkannte und sehr effektive Methode, um Ängste zu bewältigen. Hypnose hilft bei spezifischen Ängsten (z.B. Flug- oder Höhenangst, Angst vor engen Räumen, Redeangst) oder generellen Angstzuständen, die unvermittelt und scheinbar ohne Grund auftreten. Ausgehend von der Erkenntnis, dass sich Ängste im Laufe des Lebens entwickeln (sozusagen „erlernt“ werden), hilft die Hypnose, diese wieder loszulassen und sich von ihnen zu befreien.

Preis: € 70,- je Einzelsitzung (60 Minuten, danach Abrechnung im 15-Minuten-Intervall)

Weitere Infos

Für mehr Informationen besuchen Sie eine unserer Infoveranstaltungen oder kontaktieren Sie uns.
"Auch eine schwere Tür hat nur einen Schlüssel nötig."
Charles Dickens

Persönliche und berufliche Krisen überwinden

Neue Orientierung finden
Krisen sind emotional sehr belastend und bedürfen schneller Hilfe. Mit Empathie und Einfühlungsvermögen erarbeiten wir gemeinsam, welche emotionale Unterstützung Sie akut benötigen. Hypnose setzen wir ein, um Sie emotional zu stabilisieren, zu entspannen, und Ihren Blick in eine positive Zukunft wieder zu ermöglichen. Ferner hilft Ihnen die Hypnose, Ihre positive Zukunft zu visualisieren und Wege dorthin zu erkennen.

Preis: € 70,- je Einzelsitzung (60 Minuten, danach Abrechnung im 15-Minuten-Intervall)

Weitere Infos

Für mehr Informationen besuchen Sie eine unserer Infoveranstaltungen oder kontaktieren Sie uns.
"Wer sich selbst gefunden hat, der kann nichts auf der Welt mehr verlieren."
Stefan Zweig
"Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung."
Antoine de Saint Exupéry

Anschrift

Bienenweg 12
26188 Edewecht-Friedrichsfehn

E-Mail

Telefon

Anja Speer:
Tel.: 04486 - 920430
Mobil: 01577 - 1662448

Stefan Speer:
Tel.: 04486 - 920430
Mobil: 01577 - 1664913
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